Ich …

… komme motiviert ins Training

… verhalte mich kollegial und fair zu den anderen Teilnehmer

… nehme Rücksicht auf die anderen

… bin pünktlich und lasse die anderen nicht warten

… höre keine Musik während dem Training

… habe ein Natel (falls vorhanden) dabei, aber benutze es nicht während dem Training

… halte mich an die Verkehrsregeln

… halte mich an die Anweisungen der Leiter

… höre dem Leiter aufmerksam zu, wenn dieser etwas erklärt

… lasse schnellere Voraus

… fahre hinter dem führenden Leiter, ausser ich habe es mit ihm anders abgesprochen